Ingredienser
Fremgangsmåte
Kok opp vannet og slå av varmen. (Du kan gjerne bruke en vannkoker.) Tilsett salt og Sukrin i vannet, og rør godt til alt er oppløst. Ha i mandlene, og la dem trekke i 15 minutter.
Hell av vannet, og legg mandlene godt utover et stekebrett. Stek mandlene på 175 grader varmluft i ca 10 minutter, til de er tørre og sprø.
Næringsinnhold
| Per 100 g | |
|---|---|
| kcal | 493 g |
| protein | 18 g |
| karbohydrater | 5 g |
| fett | 42 g |
| fiber | 11 g |